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Jeune (6 à 18 ans) |
Adulte |
Lieu |
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Lundi |
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Jogging santé
19h30 – 21h00 |
Stade Bielman |
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Mardi |
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Préparation compétition (VMA)
18h45 – 20h30 |
Stade Bielman |
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Mercredi |
Athlétisme général
14h00 - 15h30
(6 à 10 ans)
15h45 - 17h15
(11 à 18 ans) |
Running loisir et préparation physique générale
19h30 – 21h00 |
Stade Bielman |
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Jeudi |
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Préparation compétition
(allure spécifique)
18h30 – 20h30 |
Stade Bielman |
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Vendredi |
Athlétisme général
17h30 – 19h00 |
Marche nordique
19h00 – 20h30 |
Cambremer |
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Samedi |
Athlétisme spécialisé
(saut – lancer)
9h30 – 11h00 |
Marche nordique
10h00 – 12h00 |
Stade Bielman |
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Dimanche |
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Running préparation physique générale
8h30 – 11h00 |
Parcours sportif Lisieux |
